BUAH lengket tapi menyegarkan ini kerap menjadi buah favorit bagi banyak orang, baik tua maupun muda. Selain rasanya yang manis keasaman, nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama saat Anda mengalami pilek.
1. Nanas mengandung bromelain, suatu enzim dengan sifat antiinflamasi. Enzi mini mampu melawan infeksi dan membunuh bakteri.
2. Minum jus nanas membantu meredakan sakit tenggorokan dan membantu tubuh untuk mengeluarkan lendir.
3. Enzim bromelain pada nanas juga membantu meringankan batuk yang timbul karena pilek.
4. Jus nanas juga membantu dalam mengobati penyakit pernapasan lain seperti bronkitis, asma, dan pneumonia.
5. Nyeri yang kerap mendera tubuh saat kita mengalami flu juga bisa diredakan dengan meminum jus nanas. (Pri/OL-06)
Baca Juga Resep Lainya
- Jerawat Menghantui Perempuan Sukses
- Percantik Diri dengan Bahan Alami
- Gigi Kuning, Ganggu Penampilan
- Resep Masakan Idul Adha Hidangan Daging Tanpa Heartburn
- Apa yang Terjadi Jika Minum Soda Berlebihan?
- Mengapa Rambut Bisa Beruban?
- Langsing Segera setelah Melahirkan ala Selebritas
- Ada Cara Sehat Makan Fast Food
- Sehat dengan Air Putih
- Tidur Nyenyak dengan Segelas Jus Ceri
Amalia Belajar
0 komentar:
Posting Komentar